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2015-07-27...查看詳情>> 第一堂課 劇本解讀：數(shù)字與我有何聯(lián)結(jié)？ 收益：人來(lái)到這個(gè)世上，是偶然還是必然？是什么決定了每個(gè)人唯一性和獨(dú)特性？通過(guò)本節(jié)的練習(xí)讓您感受數(shù)字人生的魅力。 要點(diǎn)： 1、數(shù)字與每個(gè)人關(guān)系 2、NCU的起源與學(xué)習(xí)收益 3、NCU問(wèn)與答： 宿命論or創(chuàng)命論？ 同年同月同日出生的人性格一樣嗎？ 與常見(jiàn)的性格測(cè)試區(qū)別：DISC、九型人格、MBTI、16PF 第二堂課 角色認(rèn)知：我是誰(shuí)？ 收益：每個(gè)人渴望了解自己生命奧秘、人生目標(biāo)及未來(lái)命運(yùn)。本節(jié)練習(xí)通過(guò)主格碼，快速畫(huà)出自己肖像。 要點(diǎn)： 1、掌握NCU七宮格算法 2、1—9主格碼詳解 正負(fù)能量 性格特點(diǎn) 人生課題 3、“揚(yáng)長(zhǎng)化短”之一：貼心建議 第三堂課 劇情編排之一：從哪里來(lái)？ 收益：理清父母與自己的關(guān)系，本節(jié)學(xué)習(xí)如何運(yùn)用七宮格工具、三步定位法如何認(rèn)識(shí)和運(yùn)用與眾不同的天賦和潛能？ 要點(diǎn)： 1、 父母和自己的關(guān)系 2、 三步定位法 X象限 Y象限 Z象限 3、 31秒快速讀懂劇本：七宮格解讀法 4、 案例分析：“揚(yáng)長(zhǎng)化短”之運(yùn)用天賦 第四堂課 劇情編排之二：過(guò)去，現(xiàn)在和未來(lái)，如何活出來(lái)？ 收益：我的人生我做主。本節(jié)通過(guò)學(xué)習(xí)人生碼，青年，中年和晚年，如何活出本色？ 要點(diǎn)： 1、人生碼（深入了解他人及自我） 青、中、晚年碼 身、心、靈碼 延伸碼 2、41秒快速讀懂劇本：內(nèi)外二分法 3、案例分析：“揚(yáng)長(zhǎng)化短”之里應(yīng)外合 第五堂課 劇情編排之三：如何探索劇本？ 收益：還原劇本基本元素。本節(jié)通過(guò)因果位法拆分，復(fù)盤(pán)劇情特點(diǎn)，掌握角色特質(zhì)。 要點(diǎn)： 1、 組合碼 拆解劇本元素，81組合碼 2、 68秒快速讀懂劇本：四三解讀法 3、 案例分析：“揚(yáng)長(zhǎng)化短”之財(cái)富人生 第六堂課 劇本創(chuàng)作：去哪兒？ 收益：化被動(dòng)為主動(dòng)，找尋劇中的財(cái)富、健康、婚姻、人脈。本節(jié)通過(guò)學(xué)習(xí)合作碼、婚姻碼、流年碼等NCU碼，回答到哪兒去。 要點(diǎn)： 1、 我的劇本我執(zhí)筆 職業(yè)選擇 戀愛(ài)婚姻 健康狀況 合作伙伴 2、 流年月日計(jì)算及運(yùn)用 計(jì)算公式 流年碼1-9含義 注意點(diǎn) 3、 綜合運(yùn)用 第七堂課 劇本導(dǎo)演：如何成為NCU人才解碼師？ 收益：正己達(dá)人。本節(jié)通過(guò)調(diào)用數(shù)字能量如何成為劇本的主人，創(chuàng)造非同凡響的人生。 要點(diǎn)： 1、 揚(yáng)長(zhǎng)“化”短之實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn) 2、 NCU劇本解讀關(guān)鍵步驟 3、 劇本答疑
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2015-07-27...查看詳情>> 第一部分 NCU與高效團(tuán)隊(duì)關(guān)系 數(shù)字與個(gè)人、團(tuán)隊(duì)的關(guān)系 NCU看數(shù)識(shí)人的起源 新生代主管領(lǐng)導(dǎo)角色 何謂高效團(tuán)隊(duì) NCU與選育用留 第二部分 數(shù)字1-9能量與個(gè)人天賦潛能（快速了解他人及自我） 掌握看數(shù)識(shí)人的七宮格 三步定位法（XYZ象限定位法） 1—9數(shù)字能量詳解。（正負(fù)能量、性格特點(diǎn)、人生課題、注意事項(xiàng)） “揚(yáng)長(zhǎng)化短”之一：找到最佳溝通方式 第三部分 破解數(shù)字人生碼（深入了解他人及自我） 13組人生碼解析 “揚(yáng)長(zhǎng)化短”之二：后天環(huán)境培養(yǎng) 案例分析 第四部分 數(shù)字組合碼深度解析 81組數(shù)字碼解析 “揚(yáng)長(zhǎng)化短”之三：發(fā)現(xiàn)財(cái)富人生 案例分析 第五部分 構(gòu)建高效團(tuán)隊(duì) 領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格 管理方式 選拔人才 團(tuán)隊(duì)凝聚 實(shí)操演練 第六部分 回顧總結(jié)與答疑
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2015-07-27...查看詳情>> 第一部分 認(rèn)識(shí)壓力與情緒——自我認(rèn)知 A、客觀看待壓力帶來(lái)的負(fù)面感受和負(fù)面后果 1、負(fù)面感受 ? 緊張感 ? 煩躁感 ? 挫折感 ? 耗盡感 2、負(fù)面后果 ? 疲憊 ? 績(jī)效降低 ? 心理健康受損—抑郁—自殺 ? 身體健康—慢性疾病 壓力測(cè)試：我的壓力指數(shù) B. 正向積極地發(fā)現(xiàn)壓力帶來(lái)的積極感受和快樂(lè)體驗(yàn) 1、積極感受 ? 身體狀態(tài)積極 ? 投入程度高 ? 生活充實(shí) 2、快樂(lè)體驗(yàn) ? 成就感 ? 釋放感 ? 狂歡感 視頻：化壓力為動(dòng)力，賽場(chǎng)上奪冠的精彩一幕。 C．做善用壓力享受壓力的職場(chǎng)達(dá)人 1、壓力與工作績(jī)效關(guān)系圖：I點(diǎn)、B點(diǎn)、A點(diǎn)與動(dòng)力區(qū)間 2、識(shí)別與體驗(yàn)：無(wú)力區(qū)、動(dòng)力區(qū)、超力區(qū)、危力區(qū) 3、了解壓力感知的個(gè)體差異（游戲：壓力感知一線牽） 4、壓力管理的目的：樂(lè)在活力區(qū)（游戲：out or in？） 討論：IBA理論在企業(yè)管理中的運(yùn)用和價(jià)值？ 第二部分 壓力身心機(jī)制解析 A、壓力作用下的身心反應(yīng) 1、應(yīng)激：“斗爭(zhēng)－逃避”反應(yīng) 2、現(xiàn)代社會(huì)中的“老虎” 3、生理反應(yīng)與行為的聯(lián)系（視頻：燒胎現(xiàn)象） 4、長(zhǎng)期壓力對(duì)身體的負(fù)面作用 B、調(diào)控壓力源 1、職場(chǎng)壓力分析 2、壓力感在矛盾力量作用下產(chǎn)生的 3、厘清欲望和誘惑 第三部分 高效的壓力調(diào)控模式 第一步：壓力覺(jué)察 1、檢查身體的壓力部位 2、什么是自我覺(jué)察（視頻：阿凡達(dá)） 3、覺(jué)察的練習(xí)（音樂(lè)冥想） 4、出現(xiàn)什么樣的特征讓我們意識(shí)到壓力失控 5、常見(jiàn)的自發(fā)壓力反應(yīng)：失控、轉(zhuǎn)移、逃避、刺激依賴 第二步：壓力釋放 1、壓力調(diào)控機(jī)制 2、壓力調(diào)控體驗(yàn)：運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、藝術(shù)、舞蹈、人際溝通等 3、減壓方法： ? 三步放松法 ? 瑜珈呼吸法 ? 辦公室壓力操 第三步：認(rèn)知調(diào)適 1、職場(chǎng)壓力三維模型 討論：繁瑣型/持久型 /突發(fā)型/嚴(yán)重型的預(yù)防減壓方式 2、如何調(diào)整自己和他人期望值（游戲：放飛夢(mèng)想） 3、方法：潛意識(shí)對(duì)話法 第四步：習(xí)慣與修養(yǎng) 1、壓力調(diào)控是可以學(xué)習(xí)的 2、如何提升壓力調(diào)控能力（B點(diǎn)如何右移？） 3、壓力與時(shí)間管理 4、生活模式的調(diào)整 5、飲食營(yíng)養(yǎng)的調(diào)整 6、思維模式的調(diào)整：感恩給你施壓的人 第四部分 成為卓越職業(yè)人的途徑 1、為誰(shuí)而工作？ 2、你可以做到 3、一步到卓越 案例：角色認(rèn)知、士兵突擊、卓越職業(yè)人六大心態(tài) 第五部分 與團(tuán)隊(duì)共贏 1、 我在團(tuán)隊(duì)中 2、 團(tuán)隊(duì)中有我 3、 協(xié)力創(chuàng)共贏 案例：團(tuán)隊(duì)共創(chuàng)、團(tuán)隊(duì)游戲 第六部分 職業(yè)化素養(yǎng)五項(xiàng)修煉 一、 培養(yǎng)五種職業(yè)態(tài)度 1、 誠(chéng)信：塑造職業(yè)品牌 2、 敬業(yè)：忠于你的職業(yè) 3、 責(zé)任：敢于擔(dān)當(dāng) 4、 激情：一切皆有可能 5、 堅(jiān)持：堅(jiān)持永不放棄 二、 訓(xùn)練5種職業(yè)習(xí)慣 1、 精益求精 2、 要事先做 3、 關(guān)注細(xì)節(jié) 4、 團(tuán)隊(duì)合作 5、 職業(yè)規(guī)劃 案例：故事、練習(xí)
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2015-07-27...查看詳情>> 培訓(xùn)師：真誠(chéng)用心地表達(dá)，生命的感動(dòng)和學(xué)習(xí)的分享！ 1、自我評(píng)估（工具：講師技能平衡輪） 2、一分鐘自我介紹 3、非語(yǔ)言影響力的重要性和實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練（手勢(shì)訓(xùn)練） 4、九宮格：T字型即興表達(dá)訓(xùn)練 一、讓你授課和備課易如反掌的魚(yú)式結(jié)構(gòu)（必講，重點(diǎn)） 1、如何開(kāi)頭 90秒練習(xí) a、問(wèn)兩個(gè)問(wèn)題 b、感謝兩個(gè)人 c、提兩個(gè)背景 2、內(nèi)容如何填充 3分鐘練習(xí) a、說(shuō)三個(gè)故事 b、提三個(gè)重點(diǎn) c、舉三個(gè)例子 工具：三點(diǎn)法 任何問(wèn)題百問(wèn)百答，思維敏捷快速反應(yīng) 30分鐘 3、如何結(jié)尾 90秒練習(xí) a、感恩聽(tīng)眾 b、回顧要點(diǎn) c、呼吁行動(dòng) 4、魚(yú)式結(jié)構(gòu)演練：五分鐘完整授課 5、如何做好備課授課的時(shí)間掌控 6、示范：如何在15分鐘內(nèi)設(shè)計(jì)出一個(gè)2-3小時(shí)的微課程 授課方式：示范+講解+小組內(nèi)練習(xí)+問(wèn)題解答 二、講師風(fēng)范 A講故事 1、場(chǎng)景策劃：看到聽(tīng)到感覺(jué)到 2、做故事策劃高手 a利用成語(yǔ)和流行語(yǔ) b利用英文首字母 c有事說(shuō)事沒(méi)事找事 B說(shuō)服力訓(xùn)練 1、 預(yù)先框式反對(duì)問(wèn)題 2、 問(wèn)比說(shuō)有力 C親和力打造 1、為何要注重穿著服飾 2、同頻同率先跟后帶 3、七把小飛刀 三、提問(wèn)技巧 1、明確封閉式問(wèn)題和開(kāi)放式問(wèn)題 （游戲：做一回福爾摩斯） 2、提問(wèn)方式 a、一般式提問(wèn) b、針對(duì)式提問(wèn) c、引導(dǎo)式提問(wèn) d、反問(wèn)式提問(wèn) e、轉(zhuǎn)向式提問(wèn) 3、提問(wèn)操作四步驟：提問(wèn)-思考-重復(fù)-感謝 四、教學(xué)方法：培訓(xùn)八法介紹（天龍八部）（選用，三天版課程） 熟悉各種教學(xué)方法，讓課堂形式豐富多彩 1、演講法 2、問(wèn)答法 3、示范教學(xué)法 4、游戲體驗(yàn)法 5、頭腦風(fēng)暴法 6、角色扮演法 7、視聽(tīng)教學(xué)法 8、團(tuán)體討論法 五、丹田發(fā)聲技巧（選用，三天版課程） 1、氣息訓(xùn)練 2、丹田發(fā)聲技巧 3、快速換氣技巧 4、聲音六要素的運(yùn)用: 語(yǔ)速、音量、音質(zhì)、語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)、停頓 5、朗誦練習(xí) 六、能量訓(xùn)練和控場(chǎng)技巧（必講，次重點(diǎn)） 1、轉(zhuǎn)化緊張 2、明確培訓(xùn)師角色 3、隨時(shí)與支持系統(tǒng)（能量源泉）鏈接 4、眼神控場(chǎng)法 5、橄欖球定律 6、五點(diǎn)控場(chǎng)法 7、問(wèn)題學(xué)員的事先識(shí)別、預(yù)先防范、課堂處理 七、其他技巧 1、 點(diǎn)評(píng)技巧 2、PPT制作技巧 3、課程研發(fā)流程和教案制作 4、素材收集與整理 八、培訓(xùn)管理技能（選用，三天版課程） A培訓(xùn)需求調(diào)研與分析 1、以員工勝任素質(zhì)模型為導(dǎo)向的需求分析 2、需求調(diào)查的分類、目的、對(duì)象 3、培訓(xùn)需求調(diào)研的幾種有效方法 B、培訓(xùn)項(xiàng)目管理 1、課前準(zhǔn)備及注意事項(xiàng) 2、培訓(xùn)課程的過(guò)程控制 3、容易忽視的培訓(xùn)開(kāi)場(chǎng)銜接 4、場(chǎng)地布置和光控溫控 C、培訓(xùn)效果評(píng)估 1、培訓(xùn)總結(jié)與效果評(píng)估概述 2、培訓(xùn)評(píng)估的衡量標(biāo)準(zhǔn)、時(shí)機(jī)、分類 3、培訓(xùn)后效果鞏固（行動(dòng)計(jì)劃）
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